پزشکی

چگونه از پاهایمان مراقبت کنیم؟

پا یکی از مهم‌ترین و پرکارترین اندام‌های بدن انسان است و در عین حال بیش از سایر اندام‌ها نادیده گرفته می‌شود. پاهای ما به طور متوسط ۱۰ هزار قدم در روز راه می‌روند.

ادامه مطلب

۵ عادتی که پیشگیری از آنها باعث کاهش وزن می‌شود

کاهش وزن رویای بسیاری از افراد است. برخی عادت‌های روزانه باعث می‌شوند که وزن افراد کاهش نیابد و باید با انجام اقداماتی از این عادت‌ها جلوگیری شود.

ادامه مطلب

چه زمانی سرماخوردگی به برونشیت تبدیل می‌شود؟

آیا سرماخوردگی شما غالبا به برونشیت - که ممکن است آن را سرماخوردگی قسه سینه هم بنامند- تبدیل می‌شود؟ نکته‌ی مهم اینجاست که بدانید چه علائمی طبیعی بوده و چه زمانی اتفاقی حادتر در شرف وقوع است. در اینجا به نکاتی اشاره می‌کنیم که نشان می‌دهد چه زمانی سرماخوردگی به برونشیت تبدیل می‌شود.

ادامه مطلب

شیردهی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را در زنان کاهش می‌دهد

مطالعه دریافت که شیردادن بیشتر از دو ماه با کاهش ۵۰ درصدی احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ در مادرانی که قبلاً در گذشته دچار دیابت حاملگی شده بودند، همراه است. به گفته مطالعه، این زنان هرچه بیشتر شیر می‌دادند، ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ در آنها پایین‌تر بود.

ادامه مطلب

آنچه باید درباره آروغ زدن بدانید

باد گلو یا آروغ یکی از واکنش‌های گوارشی بدن است که به عبور معکوس گازهای معده از طریق مری به دهان گفته می‌شود. آروغ زدن غیرارادی، پس از خوردن غذا یک پدیده طبیعی محسوب می‌شود که علت آن خروج گازهای بلعیده شده همراه غذاست.

ادامه مطلب

توصیه‌هایی برای داشتن پوست زیبا

پیری پوست، مانند بسیاری از پدیده‌های فیزیولوژیکی نتیجه مجموعه‌ای از موارد است و در این میان تنها ۲۰ تا ۳۰ درصد این فرآیند ژنتیکی است. ممکن است سرچشمه جوانی وجود نداشته باشد،

ادامه مطلب

آیا دو مرتبه ورزش در روز به کاهش وزنم کمک می کند؟

چیزی هست که ورزش نتواند انجام دهد؟ ورزش به ما کمک می کند وزن کم کنیم و بهتر بخوابیم، و همچنین از سرماخوردگی و آنفولانزا نیز پیشگیری می کند. جدای اندورفینی که تولید می کند تا خلق و خویمان سر جایش بیاید و سطح انرژی بالا برود

ادامه مطلب

وبا چیست + دانلود فایل

وبا چیست ؟وبا بیماری اسهالی است که توسط باکتری بنام ویبریو کلرا ) VIBRIO CHOLERA ( ایجاد می شود. میکروب این بیماری بیشتر در آب وجود دارد و از طریق خوردن آب آلوده

ادامه مطلب

تحقیق درباره ی هاری + دانلود فایل

بیماریی است که در اثر ویروسی از خانواده رابدو ویریده ایجاد می‌شود. این ویروس در تمام حیوانات خون‌گرم از جمله در انسان می‌تواند ایجاد بیماری کند. ویروس از بزاق حیوان هار و محل گازگرفتگی وارد بدن شده در ماهیچه‌ها به سمت اعصاب انتهایی می‌رود و شروع به تکثیر می‌نماید.

ادامه مطلب