کربوهیدرات

هنگام پیاده روی چه اتفاقاتی در بدن می افتد؟

فکر می کنید پیاده روی فقط قرار گرفتن یک پا در مقابل پای دیگر است؟ اما باید بگویم هر بار که به پیاده روی می روید کلی اتفاق خوب در بدن شکل می گیرد که از آن بی خبرید.

ادامه مطلب